发布日期：2018-02-22

　　从来只是听说奶茶会喝胖，有高热量。但是实际上不是所有的奶茶都是这样的，较高端的奶茶中反式脂肪酸的含量不会很多，而且其原料也较好，不多喝还是对身体有好处的。那么奶茶中的一些功效是什么呢?

　　首先说一下奶茶中茶的功效，茶，大家都很熟悉，饮茶是中华传统饮食文化之一。由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，茶多酚能够阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，具有杀伤癌细胞和提高肌体免疫力的作用，清除肌体过量的自由基，一天喝个几杯还能起到延缓衰老的作用，当然不能多喝，毕竟茶性寒。

　　当然除了以上作用，茶还可以预防和治疗辐射上海;抑制和抵抗病毒;提神醒脑;护齿名目等作用。

　　那么奶呢，如果用的是鲜奶，那么鲜奶对于人体有镇静和安神作用，有利于睡眠，这也就是为什么小时候，妈妈总是会在睡前让你喝牛奶。再者牛奶中含有维生素和乳糖，有利于人体对钙和铁的吸收，有助于提高视力。

　　如果是内蒙的酥油奶茶的话，其中的酥油也是可以起到一定的解毒作用。

　　不说不知道，一说吓一跳，没想到奶茶有这么多的功效，但是这些功效也是只对于那些真的有奶和茶的奶茶来说，劣质的奶茶不在行列里。